众所周知癫痫病的发作是又大有小，癫痫病治疗的很好方法癫痫病每次发作都给患者带来了很大的痛苦，如果在治疗癫痫的过程中频繁发作，不但会给癫痫患者带来伤痛，让家人也心如刀割。为了减少患者的痛苦，家人应该学习一些有关癫痫发作的常识。
1.饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。
2.生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。
3.癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。
4.娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。
5.生育方面已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，很好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。
对癫痫患者来说发作时是对自身伤害很大的。因此在癫痫病患者没有治疗的时候一定要先进来的避免癫痫病的诱发因素。如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。远离这些不良因素就可控制癫痫发作，从而也使自己尽早的摆脱癫痫困扰。
